Katalog zbiorów

KATALOG BIBLIOTEKI W SKARYSZEWIE

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 2 pozycje o tematyce: Mindfulness
                           

Mindfulness : trening uważności
Tytuł oryginału: "a Mindfulness : an eight-week plan for finding peace in a frantic world".
"Trening uważności "


AUTOR:

Williams, Mark.

POZ/ODP:

Mark Williams, Danny Penman ; z przedmową Jona Kabata-Zinna ; przełożyła Katarzyna Zimnoch.

ADRES WYD.:

Warszawa : Edgar, 2014.

SERIA:

Samo Sedno

HASŁA:

  1. Autopsychoterapia
  2. Higiena psychiczna
  3. Medytacja
  4. Mindfulness
  5. Terapia poznawcza
  6. Walka ze stresem
  7. Zmęczenie
  8. Poradnik
  9. Książki mówione
  10. Dokumenty dźwiękowe

OPIS FIZYCZ.:

212 stron ; 24 cm + 1 płyta CD.

SYGNATURA:

159

KOD/INWENT:

455000435084

43508

UWAGI:

Na okładce: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie. Płyta zawiera ponad 70 min. medytacji ; czyta Dagmara Gmitrzak. Bibliografia.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 000001 od dnia:2024-01-05
Przetrzymana, termin minął: 2024-02-04

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Uzależniony mózg : jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu motywującego
Tytuł oryginału: "Addiction recovery skills workbook : changing addictive behaviors using CBT, mindfulness, and motivational interviewing techniques".

AUTOR:

Glasner-Edwards, Suzette.

POZ/ODP:

Suzette Glasner-Edwards ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska.

ADRES WYD.:

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020.

HASŁA:

  1. Uzależnienie (fizjologia) - leczenie
  2. Terapia behawioralna
  3. Mindfulness (psychologia)
  4. Wywiad motywujący

WYDANIE:

Wydanie pierwsze w języku polskim.

OPIS FIZYCZ.:

243 strony ; 25 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

455000440187

44018

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Na okładce: poradnik z ćwiczeniami. Bibliografia na stronach 237-243.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    


  WYDRUK KATALOGÓW